ICHI-GAN NI-SOKU SAN-TAN SHI-RIKI
ICHI
|
ICHI
|
1
|
GAN
|
kijken
|
|
NI
|
2
|
SOKU
|
voet
|
|
SAN
|
3
|
TAN
|
inzet
|
|
SHI
|
4
|
RIKI
|
kracht
|
ICHI-GAN
|
- Eerst leren zien.
- Het kijken
naar het geheel, niet focussen op één detail.
- Kijken of
ook METSUKE
- Letterlijke
vertaling, GAN = kijken
|
NI-SOKU
|
- Als tweede
zich leren verplaatsen.
- Het
voetenwerk, de verplaatsing, de afstand = MA-AI
- Voetenwerk of ASHI
SABAKI
- Letterlijke
vertaling, SOKU = voet
|
SAN-TAN
|
- Ten derde
zich inzetten.
- De inzet
van het lichaam of de ‘spirit’ in
de betekenis van inspannen.
- Letterlijke
vertaling, TANDEN = 'onderbuik' (punt
ongeveer 5 à 8 cm
onder navel)
- Het
centreren van de kracht in de onderbuik
|
SHI-RIKI
|
- Als laatste
en vierde de technische
vaardigheden leren.
- De
spierkracht, ontspannen werken is een noodzaak.
- Letterlijke
vertaling, RIKI = kracht
|
By Dune at 07/01/2006 - 18:40
|
